Дима Кислый

Самый переломный период моей жизни — время, когда я пришел в работать в FIRM. Это стало для меня моментом переосмысления всего и нереального вдохновения. Другие люди с другим мышлением — я попал буквально в другой мир.

До FIRM я был иллюзорно свободен. Пузырь этих иллюзий надувался долго: я думал, что я крутой, умею многое и у меня есть все, что нужно. Придя в FIRM, я познакомился с командой, пообщался с клиентами — и пузырь лопнул. Я стал по-настоящему свободен.

Моя цель — постоянное самосовершенствование. А чтобы совершенствоваться, нужна свобода. Всегда и везде есть давление со стороны социума. Рамки, шаблоны, стереотипы, комплексы. Вся жизнь — это путь из точки А в точку Б и я говорю не о рождении и смерти, а о целях. Если позволяешь загнать себя в рамки — это отвлекает от цели. Но если горишь ею — все равно к ней придешь.

И в какой-то момент мне надоело стричь, но я долго не решался уйти. Переключила меня смерть моей кошки. Она умерла у меня на глазах и это стало сильным эмоциональным потрясением и последней каплей. Буквально через пару дней я стриг клиента и в этот момент меня осенило: “Вот кошке я не мог помочь, ничего не мог сделать. Но со своей-то жизнью я что-то сделать могу?”. Я понял, что оттуда, где я нахожусь сейчас, в свою точку Б я не приду. Тогда и появились мужество и решительность что-то менять.

Я с 16 лет занимался спортом и долго хотел тренировать. Но меня останавливала мысль, что я не готов. И решилось это спором “на слабо”. Я написал расписку о том, что за неделю найду 15 клиентов и стану их тренировать — а иначе сбрею все волосы на теле. Только тогда все сдвинулось с места — и вышло сразу же, без особых, кстати, усилий. Всегда нужен какой-то пинок.

Это было первое, что я сделал в жизни так, как хотел. Сделал то, к чему лежала душа. Это и был продукт той приобретенной мной свободы. Мое тело, разум и душа впервые были в гармонии — и это нереальное удовольствие. Приходишь вечером домой, а у тебя зрачки больше чем глаза — но только потому что ты упоролся мечтой. И я не преувеличиваю.

Любое изменение в жизни сильно вдохновляет. Это обусловлено физиологией — гормональным откликом. Из-за смены обстановки выделяется адреналин и делает тебя максимально заряженным и мотивированным. Но с опытом ты понимаешь, что эта страсть временна. Важно не поддаваться эмоциям, сдерживаться, иначе ты быстро загоришься и так же быстро перегоришь — и потухнешь.

За свою жизнь я встречал много людей, которые задавали мне простые вопросы. Нравится ли мне то, что я делаю, нравлюсь ли я себе? И эти вопросы каждый раз заставляли задуматься: “А и правда, нравится ли?”. И честно отвечая себе на эти вопросы, я корректировал свой путь к заветной точке Б.

В спорте для меня главное здоровье. Я не бодибилдер, но качался очень долго. И в какой-то момент меня отвернуло от простого поднятия тяжестей. Ну, и конечно, от того, чтобы есть десять раз в день — какое-то время меня вообще воротило от любой еды. Со временем я пришел к функциональному тренингу, который делает человека атлетичным, готовым к нагрузкам и здоровым.

Ты должен наслаждаться всеми прелестями, которые тебе дают Земля и люди. У тебя есть шкала здоровья, а алкоголь, наркотики, да просто современная жизнь, отнимают очки на этой шкале. А спорт восполняет ее. И я помогаю людям восполнить свое здоровье. Это моя философия, мой подход.

У нас нет участка в мозге, который отвечает за достижение конкретных целей. Мозг в общем учится их добиваться. А спорт как раз и учит мозг именно этому. Если ты добился успехов в спорте, поставил цели и достиг результатов — то и в любой другой области получится. В спорт ты идешь за внутренним состоянием, а красивое, атлетичное тело — всего лишь приятный бонус. И когда я вижу, как жизнь моих клиентов меняется вслед за их телом — я и сам становлюсь счастливее.